Hassua, mutta en osaa oikeastaan pahemmin harmitella nyt tätä viikon breikkiä. Sattuuhan näitä ja nyt vain kävi näin vaikken ollut edes kipeä.
Ja hyvä etten saanut itseäni oikeasti kipeäksi kun piti remuta viikonloppuna vähän turhankin pitkän kaavan mukaan. No. Hengissä ollaan ja tänään sain raahattua itseni sitten kävelylenkille.
Ajattelin aloitella taas kevyesti vaikka aika kevyitä nää mun reenit muutenkin on..:) Enivei. Kävin siis tunnin kävelylenkillä.
No. Sitä odotellessa että saan reenit taas oikein kunnolla kulkemaan. Inna - Hot (True Love Video Edit) http://www.youtube.com/watch?v=1rh3_r0nbKs&feature=fvst
EDIT: tein vielä näin iltapuulle valmistautuessa keskivartaloreenin. Tänään abs in bed ja 100 reps ab routine
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
No heipparallaa pitkästä aikaa!! Täytyy tarkistaa blogin asetukset, kun tuntuu ettei se päivitä mulle sun tekemiä päivityksiä lainkaan. :) Onpa kiva kuulla kommenttejasi, kiitokset tsempistä ja mukavaakin mukavampi kuulla, että jollakulla muullakin oli viime viikolla 'vapaata' projektin suhteen. Treenaatko muuten sykemittarin kanssa vai ilman? Aktivoidun taas näiden blogien lukemisten suhteen, olen ollu hieman itsekäs päivitellessäni vain tiuhaan omaani... ;) Tsemppiä paluu-viikkoon!!
VastaaPoistaKiitos sinullekin tsemppauksesta..:) Mun projekti on ollu jäissä melkein pari viikkoa kun olen ollut flunssassa tiistaista.
VastaaPoistaMutta eiköhän tästä jossain välissä parannuta. Sitten taas reenaamaan.
Mä reenailen välillä sykemittarin kanssa ja välillä en. Voiskin kyllä käydä ostamassa uuden sykevyön niin tulisi käytettyä ahkerammin sitä mittaria. Kyllä se ihan hyödyllistä on niin ei tule reviteltyä liikaa.