Aloittelin päivän taas aamujumpalla. Ei tuo aamujumppailu kyllä liian iso vaiva ole. Toivonmukan pysyy taas säännöllisenä.
Nyt illemmalla kävin sitten vielä juoksulenkillä. Eli perinteinen 10 +30 + 10. Suht. kevyesti meni, mutta haaveilin vähän että saisin tiputettua sen 5 kg painoa pois. Kyllä se varmaan vaikuttaisi kummasti juoksemiseenkin. Happi kulkisi paremmin ja olisihan sitten vähemmän massaa mitä raahata mukana. Nyt pitänee alkaa valmistautua jo iltapuulle. Tuntuu ettei aivot toimi enää ollenkaan..
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti