Aamulla tein aamuvoimistelun, päivällä 25 minuuttia hyötyliikuntaa fillarilla ja sitten nuo testit.
Eilen tein illalla vielä vähän käsipainoilla jotain pientä. Yritän aina muistaessani tehdä niillä jotain jotta kädet ja olkapäät saa vähän iskua jotta ne tottuisi kovempaan rasitukseen. Jos tätä blogia joskus tulee lukemaan joku niin voin sitten haluttaessa kirjata tarkemmin mitä teen..
Ai niin.. ostinhan mä tänään vielä kotiin leuanvetotangonkin. Tänään en taida ennättää enää viritellä ja huomennakin on työmatka, mutta jos keskiviikkona viimeistään laittaisi karmeihin kiinni.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti