Tänään aloitin päivän jo aika normitapaan aamujumpalla. Koska ei ollut mitään pakollista menoa niin nukuin puoliysiin mikä tuntui ruhtinaalliselta..:) Kävin sitten vielä aamukahvilla ja lueskelin päivän lehdet ennen päivän aloitusta.
Nyt illemmalla pähkäilin juoksulenkille lähtöä, mutta teki mieli katsella nettitelkkaria niin teinkin sitten vähän cross traineria. Eli sitä 40 minsaa ja tein sitten vielä keskivartaloreenin. (abs in bed ja 6 min abs routine)
Jostain syystä blogitekstit ovat olleet nyt kovin lyhyitä. Täytyy kuitenkin jatkaa kirjoittamista ja päivittämistä. Kyllä tämä blogin pito antaa kuitenkin ryhtiä myös kuntoiluun.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti