Huh.. olen ollut tällä viikolla ihan puhki ja naatti duunien takia. Eilen en jaksanut liikkua ollenkaan ja tänään kävin tekemässä salilla 20 minsaa aerobista ja yhden koko kropan kierroksen 10 toistoilla. Raskaana liikkeenä yritin tehdä leuanvedon, mutta puhti loppui vähän kesken. Toistot 8,8,7,1 (vikassa en siis viitsinyt edes yrittää kun tuntui että olisi mennyt repimiseksi)
Onpa hyvä että kohta tulee pääsiäisbreikki. Saa vähän ladata akkuja. Jeejee. Paitsi nyt toi on vielä vähän vaisu jeejee kun ei jaksa edes hehkuttaa..
Merkkaan taas aerobisen ja kuntosalin vaikka aerobisen osuus oli kyllä nyt aika pieni.
EDIT: laitanpa tähän loppuun pari 80-luvun klassikkoa. Tämä eka on varmasti kaikille tuttu Boy George.. http://www.youtube.com/watch?v=IpFmEvdJjvw Tää toka ei välttämättä ole ehkä niin tuttu.. Laura Branigan, Self Control http://www.youtube.com/watch?v=Y0b_zo3puzc
Loppuun vielä tosi iso hitti 90- luvun taitteesta. Muistan että Sinead O'Connorin fleda tai lähinnä sen puute oli tosi cool. Tykkään edelleenkin että joillekin tytöille sopii "kalju" tosi hyvin. Liekkö Sineadilla asiaan vaikutusta..:) Ja se linkki .. http://www.youtube.com/watch?v=JQv4Ue3hUM8
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti