Päivän aloittelin aamujumpalla ja olisin ehkä tehnyt muutakin, mutta kun tulin vasta himaan niin en jaksa enää kyllä tehdä mitään. Siksi toisekseen.. Hyvää se vaan tekee levätä välillä. Reenipäiviä on tullut kuitenkin ihan kohtuullisen hyvin. Ja tulostakin on tullut.
Tarkemmin kun katselin niin tein eilisen fillarilenkin (paluun) 10 minuuttia nopeammin kuin kuukausi sitten, mutta syke taisi olla siitä huolimatta olla alhaisempi kuin ekalla kerralla. Okei. Eilen oli loistokeli, mutta kyllä kuntokin on noussut.. JeeJee.. Maltti on kuitenkin valttia. Täytyy varoa kuntoilemasta liikaa, niin ei tarvii tehdä turhaa työtä.
Nyt chillaan vielä vähän ja katsotaan huomenna jatketaanko lepoa vai tehdäänkö jotain.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti