En tiedä toimiiko teillä, mutta itse innostuin tuosta vatsalihasten tekemisestä noiden youtube videoiden avulla. Eilen tein tosiaan tämän mukaan. Tää oli lyhyt ja inhimillinen.. ja lisäksi monipuolinen.
http://www.youtube.com/watch?v=_oaZ7QXNqtY
Tänään katselin tällaista videota. Tällaisiakin liikkeitä vois tehdä silloin tällöin kans. Ainakin nopeasti kokeiltuna kyllä noi pystyssäkin tehdyt vatsalihasliikkeet toimii. Harmi että tuo video oli niin lyhyt että joutuu tekemään noita sitten omin voimin..:(
http://www.youtube.com/watch?v=TGRjfYXqyVE&feature=related
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Eih, vatsat on kyllä niin murheenkryyni. Kukapa ei haluais kunnon sixpäkkiä, mutta siihen joutuu tekeen niiiiin paljon hommia, että huh! Itte en jaksa ikinä kotona tehdä, hyvä jos joku viittii :)
VastaaPoistaNoo.. Mulle riittää toiminnallisuus eli se ulkonäkö on vähän sivuseikka.
VastaaPoistaMä haastan sut nyt kokeilemaan tätä videoreenausta..:)