tiistai 22. kesäkuuta 2010

kevyttä ja palauttavaa..

Tänään ei huvittanut tehdä mitään erityistä niin kävin vain avojalkakävelyllä noilla viisvarvastossuilla. Lenkin kesto jotain 50 - 60 minuuttia. Muutaman mäen juoksin mutta muuten vain kevyttä kävelyä.

Huomenna ehkä sitten taas jotain muuta.

EDIT: ai niin. teinhän aamusta tosiaan myös aamujumpan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti