fillarointia ja tuumailua..

Aamu oli niin nätti että vaikka en ihan 100 motivoitunut ollutkaan fillaroimaan niin ajattelin kuitenkin tehdä fillarilenkin kun on vielä kesä. Nautitaan näistä säistä niin kauan kuin voidaan.

Eli ohjelmassa oli 20 + 20 lenkki.

Hymy oli hyytyä aika nopeasti lähdön jälkeen. Vastatuuli oli melkoinen ja jonkun 5km jälkeen ..tutti suoraan sanottuna aika lailla. Lihakset oli vähän väsyneet ja hirmuinen bofori vastaan. Tuntui ettei liiku mihinkään. Yritin järkeillä että tullessa on helpompaa kun on myötätuulta. Olin myös päättänyt että tänään en fillaroi lujaa, koska olo oli vähän väsy. (leposyke oli aamulla kuitenkin 51 niin ylirasitusta ei ainakaan pitäisi olla)

Menomatkaan meni sitten kaiken kaikkiaan 54 minuuttia ja keskisyke oli 141. Eli aika hitaasti meni. Sitten taas kahvit ja munkit&leivät huiviin. Tulomatkan ajattelin tehdä rennosti ja toivoin että olisi oikeasti myötätuuli. Ja olihan se. Lähdin ihan rennosti liikkeelle ja vauhti oli kova. Vaikka olin väsynyt niin tuntui että nyt pääsisi suht. helposti sinne 40 minuutin pintaan. Joten pakkohan sitä oli yrittää. Tulomatka tulikin sitten 38.40 keskisykkeellä 167. Jos olisi alunperin ollut levännyt niin olisi ihan hyvin voinut päästä johonkin 35 minssan. Nyt tuo oli kyllä maksimi. Olin vähällä simahtaa tuossakin ja en jaksanut tehdä minkäänlaista vauhdin kiristystä lopussa.

Ihan hyvä fiilis fillarilenkistä, mutta nyt joko vähennän fillarointia, etsin uusia lenkkejä tai vaihdan esim. maastopyöräilyyn. (maastofillarikin mulla olisi, mutta ei ole tullut vain käytettyä) Tuo sama lenkki alkaa tuntua tylsältä ja huono puoli saman tahkoamisessa on että sitä ei tule tehtyä rennosti. Osa (typerä osa) minussa ajattelee liikaa että aina pitäisi parantaa, olla nopeampi tms. Tuota voisi kiertää kun vaihtaisi lenkkejä, lajeja yms. Ei voi vertailla niin paljoa..

No. Katsotaan jaksaako tehdä enää muuta tänään. Ei ainakaan pakko ole. Kyllä tämäkin jo riittäisi tälle päivälle. Mutta nyt on oikeasti aika kiva fiilis että tuli tuo lenkki tehtyä, enkä luovuttanut vauhdin suhteen vaikka vähän olisi mieli tehnyt..:)