Aamun aloitin aamujumpalla ja illalla oli tarkoitus käydä lenkillä, mutta tulin sen verran myöhään kotiin että vaihdoin sen cross trainer sessioon. Eli 45 minsaa sillä ja nyt valmistaudutaan yöpuulle.
Oli tosi hyvä idea ostaa tuo cross trainer. En jaksa olla hehkuttamatta sitä. Jos sitä ei nyt olisi ollut niin olisi ollut kyllä suuri kiusaus jättää tämäkin lenkki väliin. Nyt on hyvä mieli että tuli kuntoiltua ja kaikki kuntoilu on kotiinpäin.. Jee Jee..
EDIT: ai niin. teinhän myös pari 10 sarjaa pystypunnerrusta 25-30 kg
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti